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# ¿Cómo modificar automáticamente el título y la descripción de mi sesión en Strava?

¿Te encanta entrenar con RunMotion y quieres compartir tu preparación con tus seres queridos?  
¿Cansado de tener que modificar tus sesiones en Strava manualmente? ¿Quieres un título personalizado, más divertido que el clásico "Carrera" y que realmente refleje la sesión que hiciste?

Buenas noticias: con RunMotion Coach, puedes **automatizar** la modificación del título y la descripción en Strava de tu sesión completada: tu actividad en Strava se renombra directamente con el contenido de la sesión que realizaste.  
Te explicamos cómo hacerlo, paso a paso.

## 🎯 ¿Por qué personalizar automáticamente tus sesiones en Strava?

* Para **ahorrar tiempo**: no necesitas modificar cada sesión manualmente.
* Para **llevar un registro claro** de tus entrenamientos según tu plan (ej.: "Umbral 4x5min", "Senderismo/carrera 1h30").

## 🔗 Requisito previo: haber configurado correctamente la importación de tus actividades de Strava en tu cuenta RunMotion

1. Abre tu **App RunMotion Coach** y accede a tu **Perfil** tocando tu foto de perfil (menú inferior, ícono en la parte inferior derecha),
2. Accede a los ajustes de tu plan desde la pestaña **Mi RunMotion**,
3. Luego toca "**Conectar una applicación de seguimiento**",
4. Selecciona "${color}[#ff9300](**Strava**)",
5. Configura las modificaciones automáticas que desees y toca "**Conectar**" si aún no lo has hecho.
6. Sigue los pasos de conexión...
7. ¡y acepta los permisos! Asegúrate de dar todos los permisos si quieres modificar tu sesión automáticamente.

## ⚙️ Activar la opción de modificación automática (título y/o descripción) o exportación de sesiones de PPG

Este paso puede hacerse durante la conexión con Strava o cuando quieras. Puedes parar, reiniciar o ajustar la modificación automática de tus sesiones de Strava según tu preferencia. Para ello, después de los pasos anteriores, en la pantalla de conexión con Strava:  
* En el paso 5️⃣: marca las siguientes 3 casillas: **"Cambiar el título de la actividad en Strava**"; "C**ambiar la descripción de la actividad en Strava**" y "**Crear una actividad en Strava después de una sesión de entrenamiento funcional**".
* ¡Y valida con el check verde en la parte superior derecha de la pantalla!

¡Y listo 🎉!  
A partir de ahora, cada vez que asocies una sesión de tu plan de entrenamiento con una actividad realizada (directamente en Strava o vía la conexión con tu reloj), RunMotion Coach añadirá un **título claro** y una **descripción** que recuerda el objetivo de la sesión.

No estás obligado a marcar todas las casillas. Si solo quieres modificar el título de la actividad, marca solo esa 😉

![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/4/6/b/f/46bff8faa108fc00/export-strava-es_nz1mw8.png =2605x1900)

La cruz (9️⃣) te permite cerrar la pantalla pero no elimina la conexión que acabas de establecer.  
🔟: Tienes la opción de importar tus últimas 50 actividades de Strava.  
Y si tienes dudas sobre qué conexión está activa, puedes verlo en los ajustes de tu plan (11).

## 🔄 ¿Puedo modificar manualmente después en Strava?

¡Sí, claro! Aunque RunMotion añada un título y una descripción por defecto, puedes **modificarlos en cualquier momento desde la app de Strava** (o desde la web), como siempre.

## ❓¿Necesitas ayuda?

Si tienes algún problema de sincronización o los títulos no aparecen como deberían, no dudes en contactar con nuestro soporte desde la app. Estamos aquí para ayudarte a que tus sesiones brillen 🧡  
**Con RunMotion Coach, cada entrenamiento es una pequeña victoria para compartir.** ¡Así que mejor hacerlo con un título que destaque!