> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://support.run-motion.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Mis tiradas largas o series no caen los días que elegí: ¿qué hago?

Puede ocurrir que tus tiradas largas o tus sesiones de series no caigan los días que elegiste en tu planificación.

Así puedes solucionarlo.

## Revisa tus periodos especiales

Esto puede pasar si tienes un periodo especial en curso (vacaciones, lesión, etc.). Si ese periodo ya no es necesario, puedes darlo por terminado.

Una vez finalizado el periodo especial, tu plan debería volver a mostrar los entrenamientos en los días correctos.

## Revisa tu ciclo menstrual

Igual que con los periodos especiales, puedes eliminar temporalmente tu ciclo para ver si así se soluciona el problema.

## ¿Y si el problema continúa?

Si después de estas comprobaciones los entrenamientos siguen sin aparecer en los días correctos, escribe a nuestro equipo de soporte por [correo electrónico](mailto:app@run-motion.com).

Haremos todo lo posible para ayudarte a encontrar una solución rápidamente 💪