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# Valider ma séance prévue avec une activité réalisée

Si tu as [associé une autre application de suivi ou une montre GPS](https://support.run-motion.com/fr/article/importer-mes-activites-via-une-application-ou-montre-partenaire-garmin-suunto-polar-coros-9alvfk/) à ton compte RunMotion Coach, tes activités importées te seront proposées automatiquement. Elles doivent répondre à ces 3 critères là :

*   Activité réalisée du **même sport** que la séance prévue, 
*   Date de l’activité de **plus ou moins 7 jours** par rapport à la séance prévue, 
*   Séance **non déjà associée** dans ce plan d’entrainement ou le précédent (si tu as changé d’objectif entre temps). 

# Comment associer ma séance prévue au plan avec mon activité réalisée ?
![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/4/6/b/f/46bff8faa108fc00/associe-ta-seance_1qv8j50.png =1433x1500)

# Je ne trouve pas mon activité réalisée, que faire ?
**❓ Est ce que l'import est bien configuré ? **
Dans un premier temps, vérifie dans ton profil que tu as bien connecté Garmin, Strava ou un autre fournisseur partenaire dans Mon **Profil** (icône de gauche dans le menu en bas d'écran) > "M**on RunMotion"** > "**Synchronisation des activités" > "Import des activités réalisées depuis ..."**

**❓ Est ce que mon activité respecte les 3 règles cités ci-dessus ? **
Ensuite, vérifie côté fournisseur que l’activité que tu as réalisée est du même sport que la séance prévue (ex : course à pied), et si la date de l’activité est suffisamment proche de la de la séance prévue (plus ou moins 7 jours).

**❓ Est ce que tu retrouves l'activité dans ton bilan Semaine ? **
Ensuite, si l’activité n’est toujours pas disponible ici ou dans Mon **Profil** (icône de gauche dans le menu en bas d'écran) > M**es stats** > Notre histoire ensemble : **Voir toutes les statistiques** > Onglet **Semaines**, 

👉 Si la réponse est négative aux 3 questions ci-dessus, tu peux [consulter cette page sur Comment importer une activité](https://support.run-motion.com/fr/article/importer-mes-activites-via-une-application-ou-montre-partenaire-9alvfk/). 

# Puis-je quand même entrer manuellement mon activité ?
Oui ! En appuyant sur cet écran « **J’ai fait ma séance** » sur **Créer une activité manuellement**. Tu pourras ainsi sélectionner l'activité manuellement créée à l'étape 4️⃣. 

# Puis-je corriger une association (ex : suite à une erreur ou création d'une activité manuelle) ? 
Oui ! Si tu avais déjà validé l’analyse d'une séance, tu as la possibilité de "**Supprimer l’analyse"** dans le détail de la séance, onglet "Réalisé", et de ré-associer à ta convenance la séance prévue avec l’activité de ton choix.
![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/4/6/b/f/46bff8faa108fc00/associe-ta-seance-suppr_1351hna.png =397x700)