Bevor du deine Einheit auf deine Uhr exportieren kannst, musst du der RunMotion-App die nötigen Berechtigungen geben, um sich mit deinem Suunto-Konto zu verbinden. So geht’s!

Welche Uhren sind mit SuuntoPlus™ Guides kompatibel?

Die Suunto 3, 5 und 9 sowie Suunto-Uhren ab Baujahr 2022 sind kompatibel. Deine Uhr muss lediglich SuuntoPlus™ Guides unterstützen. Die Suunto 7 ist zum Beispiel nicht kompatibel (technische Entscheidung von Suunto).

Berechtigung für den Export zu Suunto erteilen

Gehe direkt in den Einstellungen deines Plans über den Reiter "Mein RunMotion" (2️⃣), erreichbar über dein Profil (1️⃣), zur Konfiguration des Exports deines Trainingsplans (3️⃣).

Suche "Suunto" (4️⃣) in der Liste und klicke auf "Sich einwählen" (5️⃣).

Gib deinen Benutzernamen und dein Passwort für dein Suunto-Konto ein (6️⃣) und vergiss nicht, RunMotion die Verbindung zu deinem Suunto-Konto zu "erlauben" (7️⃣).

Wenn alles erfolgreich war, zeigt dir eine Seite die Bestätigung. Du kannst die Seite über das Kreuz oben links schließen (8️⃣) (die Berechtigung bleibt trotzdem bestehen).

Du kannst jederzeit:

• 9️⃣: Den Export zu Suunto über den Link "Sich abmeldenden" deaktivieren,
• 🔟 und 11: Die gegebenen Berechtigungen für den Export deiner Einheiten überprüfen.

Geplante Einheiten auf meine Uhr exportieren

Sobald die Verbindung zwischen deiner RunMotion-App und Suunto steht, kannst du deine Einheiten exportieren und mit deiner Uhr durchführen.

In der RunMotion Coach App kannst du entweder eine komplette Woche oder eine bestimmte Einheit deines Trainingsplans exportieren.

• Export einer ganzen Woche : gehe zu deinem Plan (1️⃣) und tippe auf das Uhrsymbol (2️⃣)!
• Export einer bestimmten Einheit : öffne direkt die Einheit, die dich interessiert, und klicke auf Exportieren.

Eine Nachricht bestätigt dir den erfolgreichen Export!

Meine Einheit in der Suunto-App abrufen

Nach dem Export öffne die Suunto-App und wähle deine Uhr aus (Symbol oben links auf dem Startbildschirm).

Tippe auf SuuntoPlus™ Guides — du solltest deine geplanten Trainingseinheiten mit Datum sehen. Falls ja, kannst du sie auf deine Uhr übertragen. Achte darauf, dass deine Uhr per Bluetooth mit der Suunto-App synchronisiert ist.

Du kannst jetzt auf deiner Uhr den Modus Laufen > Optionen > SuuntoPlus™ Guides auswählen. Wenn es der Tag deiner geplanten Einheit ist, wird dir automatisch vorgeschlagen, diese zu absolvieren.

Es gibt manchmal eine Begrenzung auf 15 Suunto Guides. Wenn deine Uhr voll ist, lösche einige davon.

Viel Spaß beim Training!

Aktualisiert am: 09/10/2025