Hoe exporteer je een sessie naar je Garmin-horloge?
Voordat je je sessie naar je horloge kunt exporteren, moet je eerst de nodige machtigingen geven zodat je RunMotion-app verbinding kan maken met je Garmin-account.
Het is mogelijk om je sessie naar je Garmin-horloge te exporteren, ongeacht het Garmin-model. In dit artikel vind je informatie over hoe je je sessie naar Garmin exporteert.
✅ Machtiging geven voor export naar Garmin Connect
Direct in de instellingen van je plan via het tabblad "Mijn RunMotion" (2️⃣), toegankelijk vanuit je profiel (1️⃣), ga naar de exportconfiguratie van je trainingsplan (3️⃣).
Zoek naar "Garmin" (4️⃣) in de lijst en klik vervolgens op "Verbinden" (5️⃣).
Vul je Garmin-gebruikersnaam en wachtwoord in (6️⃣) en vergeet niet de machtigingen te bevestigen, zodat de export werkt (7️⃣ en 8️⃣).
Als alles goed is ingesteld, wordt dit op een pagina aangegeven. Je kunt deze pagina afsluiten via het kruisje linksboven (9️⃣) (dit verwijdert de machtiging niet).
Op elk moment kun je:
- 🔟: De export naar Garmin uitschakelen via de link "Ontkoppelen",
- 11 en 12: De gegeven machtigingen voor het exporteren van je sessies controleren.
🔁 Mijn geplande sessies naar mijn horloge exporteren
1. App RunMotion → Garmin Connect
Zodra de configuratie tussen je RunMotion-app en je Garmin-horloge is voltooid, kun je je sessie exporteren om deze uit te voeren met je horloge.
In de RunMotion Coach-app kun je een hele week of een specifieke sessie uit je trainingsplan exporteren.
- Exporteren van een volledige week: ga naar je plan (1️⃣) en tik op het horloge‑icoon (2️⃣)!
- Exporteren van een specifieke sessie: in de sessie die je interesseert, tik je op de Exporteren-link.
Er verschijnt een bericht wanneer alles gelukt is!
2. Mijn sessie vinden in Garmin Connect
De geplande training is vervolgens beschikbaar in het tabblad Agenda van Garmin Connect. Het is vrijwel direct. Hier zie je de voor 17 september 2023 geplande training in oranje:
3. Mijn horloge synchroniseren met Garmin Connect
Zie je de geplande training in Garmin Connect? Laatste stap: je moet je Garmin-horloge synchroniseren met Garmin Connect (via Bluetooth of USB-kabel), net als wanneer je je voltooide sessies naar Garmin Connect overdraagt.
Als je activiteiten in behandeling hebt op je horloge, kan de overdracht van geplande sessies wat tijd kosten omdat Garmin eerst de in behandeling zijnde sessies naar het horloge downloadt voordat het de geplande training overdraagt.
🚨 FAQ Export naar Garmin
❓ Ik zie de geplande training niet in Garmin Connect ❓
Probeer in deze volgorde als je de training niet ziet in het Agenda-tabblad van Garmin:
- Soms is de Garmin Connect-agenda niet up‑to‑date — sluit Garmin Connect en open het opnieuw om de geplande sessie te zien.
- Als de trainingen beschikbaar zijn onder Meer > Training > Workouts, dan kan het zijn dat de agenda de verkeerde filter heeft. Ga in dat geval naar Agenda > tik rechtsboven op de drie verticale stippen > Agenda filteren > selecteer Workouts. Dan zouden de trainingen moeten verschijnen.
- Als de trainingen nog steeds niet zichtbaar zijn, is het meest waarschijnlijke dat je niet het juiste Garmin Connect-account hebt verbonden. Het is zeldzaam, maar ongeveer twintig gebruikers per jaar rapporteren dit — sommigen hebben twee Garmin-accounts.
❓ Hoe verifieer ik dat ik het juiste Garmin-account heb verbonden ❓
Om er zeker van te zijn dat je het juiste account hebt verbonden, ga in Garmin Connect naar Meer > Instellingen > Verbonden apps. Als je de import- en exportmachtigingen hebt gegeven, zou RunMotion Coach twee keer moeten verschijnen, mogelijk samen met andere apps zoals Strava.
Als je een van beide opent, zou de machtiging Workout zichtbaar moeten zijn. Bij de andere de machtiging Activiteiten. Als Workout bij geen van beide verschijnt, heb je waarschijnlijk het verkeerde Garmin-account verbonden.
Om de Garmin-identificatie te zien waarmee je momenteel verbonden bent op Garmin Connect: op je smartphone kun je naar Meer > Instellingen > Profiel/Privacy > Garmin-account beheren gaan (helemaal onder). Daar zou het e‑mailadres van je Garmin Connect‑account moeten verschijnen.
Je moet dat e‑mailadres gebruiken bij de autorisatie in RunMotion Coach.
Je kunt Garmin ontkoppelen in de RunMotion Coach-app onder Mijn Profiel > Mijn trainingsplan exporteren en vervolgens opnieuw verbinden. De geplande sessies zouden dan in Garmin Connect moeten verschijnen 🤞
Daarnaast kun je inloggen op de webversie van Garmin (via je telefoon of computer) en kijken of je de trainingen hebt in je Garmin-agenda.
🎧 Audiogeleiding op je Garmin gebruiken
Spraakmeldingen op je Garmin zijn nu mogelijk (hoewel niet de eenvoudigste oplossing)! Wanneer een compatibel apparaat met de Garmin Connect™-app is gekoppeld, levert de app audiowijzigingen niet op de horloge maar direct op je smartphone.
⚠️ Let op: voor de configuratie moet je Garmin Connect-app open blijven. Je ontvangt dan waarschuwingen voor ronden, vermogen, tempo/snelheid en hartslag.
Als je meer wilt weten, kun je direct naar de Garmin-website via deze link gaan: https://support.garmin.com/en-US/?faq=7GKQD46gnB6OqTv10LutJ9
Wist je dat je doelen kunt toevoegen tijdens je training: Geen doel, Snelheid, Hartslag of Vermogen? Om hier meer over te weten, klik hier.
🔍 De stappen van je sessie in Garmin Connect bekijken
Standaard toont Garmin niet de stappen van een sessie afkomstig van een app van derden. Er is echter een truc.
Ga naar Meer > Training & Planning > Workouts.
Daar kun je de workout afkomstig van RunMotion Coach dupliceren door in de lijst naar links te swipen op het element dat je wil dupliceren en vervolgens op Dupliceren te tikken.
Je krijgt dan een kopie van de RunMotion Coach-workout met de stapbeschrijvingen en de mogelijkheid om ze aan te passen, alsof je het direct in Garmin Connect had aangemaakt.
Bijgewerkt op: 03/10/2025