¿Quieres ajustar el entrenamiento previsto para hoy directamente desde la aplicación? Ya sea por un imprevisto de última hora, un compromiso personal o simplemente porque quieres adaptar tu planificación, aquí te explicamos cómo hacerlo.

1. Abre la planificación de la semana y localiza el entrenamiento de hoy

Abre la aplicación RunMotion Coach y ve a:

• Tu Panel principal
• O a la Planificación (la pestaña que muestra los entrenamientos de la semana)

Localiza el entrenamiento de hoy.
También puedes acceder a la edición directamente desde la descripción del entrenamiento.

2. Pulsa el icono del lápiz o el botón Modificar

Accede a la edición del entrenamiento pulsando el icono del lápiz o el botón Modificar.

3. Ajusta tu entrenamiento

Ahora puedes adaptar tu entrenamiento según tus necesidades:

• ¿Tienes poco tiempo? Ajusta la duración del entrenamiento.
• ¿No te apetece salir a correr? Cambia el deporte del entrenamiento.
• ¿Prefieres otro tipo de sesión? Modifica el tipo de entrenamiento.

Desde esta pantalla, también podrás modificar de forma fácil y rápida el día de esta sesión con el botón «Mover la sesión», o eliminarla por completo.

Información importante

• Esta función está disponible solo para usuarios Premium.
• Ahora puedes modificar tus entrenamientos en el último momento, pero procura no encadenar dos sesiones intensas en días consecutivos para favorecer una buena recuperación.

Actualizado el: 22/07/2026