¿Quieres añadir natación a tu plan de entrenamiento en RunMotion Coach?

Descubre cómo hacerlo a continuación:

Para añadir sesiones de natación a tu plan de entrenamiento en RunMotion Coach, dirígete a tus ajustes. Haz clic en tu perfil (icono en la esquina inferior derecha) y luego en "Ajustes" . A continuación, haz clic en "Mis preferencias de entrenamiento" y luego en "Mis días de entrenamiento".






Luego, haz clic en el pequeño lápiz en la esquina superior derecha y después en "siguiente".






Puedes elegir hasta 2 días de natación (aguas abiertas, piscina de 50 m o piscina de 25 m) por semana y priorizar: Resistencia o Técnica; Intensidad o dejar que el entrenador elija.


También tienes la opción de indicar tu nivel en natación. Para ello, ve a tus preferencias de entrenamiento y haz clic en "Mi nivel en S&C y natación".




La natación es una funcionalidad PREMIUM . Para descubrir otras funcionalidades PREMIUM, haz clic aquí .

Actualizado el: 05/11/2024