Tu souhaites ajouter du vélo à ton plan d'entraînement RunMotion Coach ? Rien de plus simple ! Découvre comment faire ci-dessous. 

Ajouter du vélo à ma semaine type

Pour ajouter des séances de vélo à ton plan d'entraînement RunMotion Coach :

• Etape 1️⃣ et 2️⃣ : rends-toi dans les réglages de ton plan depuis ton profil, dans l'onglet "Mon RunMotion".
• Etape 3️⃣ : accède à tes jours d'entraînement dans ton "Mon profil d'entraînement".

• Etape 4️⃣ : accède à la modification de ta semaine type via l'icône Crayon en haut à droite de l'écran ou le lien "Modifier ma semaine type" en bas d'écran.
• Etape 5️⃣ : passe l'étape de définition des jours de course à pied via le lien "Suivant".
• Etape 6️⃣ : via le "+", ajoute une nouvelle séance sportive à ta semaine. C'est ici que tu pourras ajouter, modifier ou supprimer une séance de vélo ! 🚴🏻
• Etape 7️⃣ : définis les détails de ta nouvelle séance de vélo : son type (VTT, Home Trainer, Gravel, Route) ainsi que son but (Force, Endurance ou laisser le coach choisir)..

Tu peux ajouter jusqu’à 2 jours de vélo par semaine dont un seule de force maximum par semaine.

Les durées des longues sorties sont avant tout pensées pour le vélo de route.

L'ajout d'entraînement à vélo est une fonctionnalité PREMIUM, pour découvrir les autres fonctionnalités PREMIUM, ça se passe par ici

Mis à jour le : 15/09/2025