Articles sur : Mon entraînement

Comment ajouter du vélo sur RunMotion Coach ?

Tu souhaites ajouter du vélo à ton plan d'entraînement RunMotion Coach ?


Découvre comment faire ci-dessous :



Pour ajouter des séances de vélo à ton plan d'entraînement RunMotion Coach, rends-toi dans tes réglages. Pour cela, clique sur ton profil (icône en bas à droite) puis clique sur "Réglages". Ensuite, clique sur "Mes préférences d'entraînement" puis sur "Mes jours d'entrainement".





Clique enfin sur le petit crayon en haut à droite puis sur "suivant".





Il ne te restera plus qu'à ajouter ta ou tes séances de vélo (VTT, Home Trainer, Gravel, Route).
Tu peux ajouter jusqu’à 2 jours de vélo par semaine, et choisir entre : Endurance, Force si tu le souhaites (un jour de force par semaine au maximum).
Les durées des longues sorties sont avant tout pensées pour le vélo de route.





L'ajout d'entraînement à vélo est une fonctionnalité PREMIUM, pour découvrir les autres fonctionnalités PREMIUM, ça se passe par ici

Mis à jour le : 21/10/2024