¿Quieres añadir ciclismo a tu plan de entrenamiento en RunMotion Coach?

Descubre cómo hacerlo a continuación:

Para añadir sesiones de ciclismo a tu plan de entrenamiento en RunMotion Coach, dirígete a tus ajustes. Haz clic en tu perfil (icono en la esquina inferior derecha) y luego en " Ajustes ". A continuación, haz clic en " Mis preferencias de entrenamiento " y luego en " Mis días de entrenamiento ".







Luego, haz clic en el pequeño lápiz en la esquina superior derecha y después en "siguiente".




Solo te quedará añadir tus sesiones de ciclismo (MTB, Entrenador de Interior, Gravel, Ruta). Puedes añadir hasta 2 días de ciclismo por semana y elegir entre: Resistencia o Fuerza si lo deseas (con un máximo de un día de fuerza por semana). Las duraciones de las salidas largas están pensadas principalmente para el ciclismo de ruta.




Agregar entrenamiento de ciclismo es una funcionalidad PREMIUM. Para descubrir otras funcionalidades PREMIUM, haz clic aquí .

Actualizado el: 05/11/2024